Close
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΑΠΟΔΡΑΣΗ
  • Η ΑΘΗΝΑ
  • ZEN LAB
  • ΣΚΕΨΕΙΣ
  • ΜΑΘΗΜΑΤΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΑΠΟΔΡΑΣΗ
  • Η ΑΘΗΝΑ
  • ZEN LAB
  • ΣΚΕΨΕΙΣ
  • ΜΑΘΗΜΑΤΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Instagram
Facebook-f
Youtube
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΑΠΟΔΡΑΣΗ
  • Η ΑΘΗΝΑ
  • ZEN LAB
  • ΣΚΕΨΕΙΣ
  • ΜΑΘΗΜΑΤΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Instagram
Facebook-f
Youtube
Home / Pilates Mat

Pilates Mat

Ένα μάθημα που απευθύνεται στους λάτρεις του pilates.

Enroll This Course

  • Διάρκεια 60 Λεπτά
0 student
  • Overview
  • Curriculum
  • Instructor

Ένα μάθημα που απευθύνεται στους λάτρεις του pilates. Εδώ θα βελτιώσεις την στάση του σώματος και την συνολική μυοσκελετική ευθυγράμμιση. Θα δυναμώσεις τον πυρήνα σου, θα αυξήσεις την δύναμη σου, την αντοχή σου και θα αποκτήσεις καλύτερη επίγνωση του σώματος σου και της κίνησης. Ενδείκνυται για μαθητές που αποφεύγουν να ανεβάζουν παλμούς και δεν θέλουν έντονη αερόβια άσκηση, για όσους θέλουν να ανακουφιστούν από πόνους στον αυχένα/μέση και για μετά από τραυματισμό.

 

Δήλωσε συμμετοχή εδώ 

 

 

Curriculum is empty

Instructor

User Avatar athinatzika
Free

#KanoumeYogaOnline

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου

Επικοινωνία

yoga@athinatzika.gr
+30 698 716 1402

Διεύθυνση

Βαλαωρίτου 7, Χαλάνδρι 152 33

Χρήσιμα

Σκέψεις
Zen Lab
Μαθήματα

Social Media

Instagram
Facebook-f
Youtube
© Copyright 2021 Athina Tzika | Marketing Strategy By: Stefi Vasilopoulou | Developed By:
Modal title

Message modal