Αθηνά σε ευχαριστώ που ακόμα και με τα online μαθήματα σε νιώθω πάντα κοντά μου μέσω της διακριτικής και σοφής σου παρουσίας. Η zen εμπειρία που ζω αρκετά χρόνια πλάι σου μου έχει προσφέρει πολλά...συνδυασμός άσκησης με χαλάρωση, επαφή με τον εαυτό, πάντα όλα με αγάπη και σεβασμό προς το σώμα και την ψυχή μας.

Η Αθηνά είναι η καλύτερη δασκάλα yoga και φοβερός άνθρωπος! Τη συστήνω ανεπιφύλακτα! Με ενέπνευσε και με καθοδήγησε με αγάπη να βάλω συστηματικά τη yoga στη ζωή μου. Την ευγνωμονώ! Τα online μαθήματα είναι εξίσου καλά με τα δια ζώσης! Με βοήθησαν να μείνω σε φόρμα την περίοδο της καραντίνας.

Ξεκίνησα Γιόγκα με την Αθηνά 2.5 μήνες αφού γέννησα το δεύτερό μου παιδί. Πονούσε η πλάτη μου από την εγκυμοσύνη. Με τα μαθήματα ξεκίνησα να νιώθω καλά και σωματικά και πνευματικά. Η Αθηνά συνέχεια μου λέει να ακούω το σώμα μου. Υπέροχη δασκάλα και καταπληκτική εμπειρία.

Η Αθηνά είναι μια εξαιρετική δασκάλα με όρεξη, θετική ενέργεια, και επαγγελματισμό. Ο χώρος ειναι πεντακάθαρος, φωτεινός, ιδανικός για να ξεκινήσεις την ημέρα σου με την πρακτική σου. Προτείνω ανεπιφύλακτα σε οποιον θέλει να ανακαλύψει τη yoga, τον εαυτό του και τα όρια του, να κάνει μια δοκιμή στο ZEN LAB! Αθηνά, σε ευχαριστούμε πολύ για το έργο σου.

Εκπληκτική εμπειρία σε όλη τη διάρκεια του μαθήματος. Φανταστική καθοδήγηση! Πολύ όμορφος χώρος, πολύ καθαρός!!!

Καταπληκτική yoga instructor! Γνωρίζει σε βάθος το ανθρώπινο σώμα και τις δυνατότητες του, με έβαλε στον κόσμο της yoga ανώδυνα και χωρίς τραυματισμούς!! Το restorative πρόγραμμα με βοήθησε ιδιαίτερα στην αποκατάσταση μετά από σοβαρό τραυματισμό και στα δυο γόνατα, υπομονετική, δυναμική, ωραία ενέργεια. Αθηνά σε ευχαριστώ πολύ :))

Το Ζen Lab είναι ένας πανέμορφος χώρος, καθαρός και με πολύ καλή ενέργεια! Παντού υπάρχουν αντισηπτικά, τα στρώματα και ο εξοπλισμός αποστειρώνονται εξονυχιστικά! Η Αθήνα είναι μια υπέροχη δασκάλα που θα σας κάνει να νιώσετε πολύ οικεία και θα σας γνωρίσει τα μονοπάτια της γιόγκα με πολύ αγάπη και αφοσίωση! Προτείνω ανεπιφύλαχτα *Πολύ καλό σημείο στο Χαλάνδρι.

Υπέροχος χώρος, με υψηλή αισθητική και άκρως ηρεμιστικά vibes. Η Αθηνά είναι άψογη δασκάλα και φοβερός άνθρωπος! Συστήνω το Zen Lab ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει ποιότητα στην πρακτική του και θετική ενέργεια στην καθημερινότητά του..!

Υπέροχος χώρος, καθαρός κ η Αθηνά τέλεια επαγγελματίας, το συνιστώ ανεπιφύλακτα!!

Μπαίνοντας στο Zen Lab το πρώτο μου συναίσθημα ήταν ένα ελαφρύ χαμόγελο και μια έκπληξη στο πρόσωπο μου βλέποντας έναν χώρο προσεγμένο, φωτεινό, καθαρό, minimal με θετική και ανάλαφρη αύρα. Φυσικά αυτό συνδέεται με την μία και μοναδική Αθηνά Τζίκα. Συστήνω ένα και μόνο drop in! Αυτό το μοναδικό feeling που νιώθεις μετά από κάθε πρακτική μαζί της είναι κάθε φορά μοναδικό!

Η Αθηνά είναι η πιο δημιουργική δασκάλα γιόγκα, κάθε εξάσκηση μαζί της είναι μια νέα εμπειρία! Η καλή ατμόσφαιρα και η ηρεμία του στούντιο βοηθά το μυαλό σας να καθαρίσει και να οργανώσει το σώμα σας!

Η Αθηνά είναι η πιο δημιουργική δασκάλα γιόγκα, κάθε εξάσκηση μαζί της είναι μια νέα εμπειρία! Η καλή ατμόσφαιρα και η ηρεμία του στούντιο βοηθά το μυαλό σας να καθαρίσει και να οργανώσει το σώμα σας!

Κάθε φορά που επισκέπτομαι για πρακτική το zen lab βρίσκω το κέντρο μου, την ηρεμία μου. Δεν έχω λόγια να περιγράψω την Αθηνά. Κάθε μάθημα είναι μία εμπειρία, κάθε μάθημα με κάνει να νιώθω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, όχι μόνο για το σώμα αλλά και την ψυχή μου! Αθηνά σε ευχαριστώ.

Στο zen lab γίνεται παράλληλα πολύ καλή γυμναστική και αποφόρτιση του stress ακούγοντας εξαιρετική μουσική. Οι άνθρωποι είναι εξαιρετικοί επαγγελματίες και ευγενικοί.

Ο πιο πρόθυμος εκπαιδευτής γιόγκα στην πιο εμπνευσμένη και χαλαρωτική ατμόσφαιρα! Το Zenlab_yoga έχει τον καλύτερο συνδυασμό!

Ο πιο πρόθυμος εκπαιδευτής γιόγκα στην πιο εμπνευσμένη και χαλαρωτική ατμόσφαιρα! Το Zenlab_yoga έχει τον καλύτερο συνδυασμό!

Η Αθηνά με έκανε να αγαπήσω την γιόγκα και να αντιμετωπίσω το σώμα μου εντελώς διαφορετικά από ότι στο παρελθόν και της είμαι ευγνώμων γι αυτό!

Βρήκα το ZEN LAB yoga από το Internet, ψάχνοντας ένα μέρος όπου θα μπορούσα να μοιραστώ και να εξελιξω την αγάπη μου για τη πρακτική της γιογκα. Ο χώρος σου δημιουργεί μια αίσθηση χαλάρωσης και καλής διάθεσης από την πρώτη στιγμή, κατάλληλος για άσκηση αλλα και διαλογισμό. Οι παροχές είναι σύμφωνες με τις προδιαγραφές προστασίας έναντι του covid-19 και η καθαριότητα πρωταρχικό μέλημα της δασκάλας. Θα μείνετε απόλυτα ικανοποιημένοι όχι μόνο με το μέρος αλλά και τους ανθρώπους που θα μοιραστείτε την μοναδική εμπειρία της πρακτικής. Μια δοκιμή είναι πάντα πιο πειστική από τα λόγια!